僕はこの頃気にしている事があります。最近まで知らなかったですし、周りからも忠告されたこともなかったのに・・・。悩みはボク自身の「足臭」です。この前までは友人などに1回も指摘をされた事がなかったので、足のニオイがするなんて考えていませんでした。つい先週の話です。土曜日に、幼なじみの自宅に遊びに行きました。家に上がってからは普通に友人の話をしたり、テレビを見たりしていたのですがいきなり彼が変な顔をしたのです。「何?」と尋ねると、友だちが「妙にクサい感じしない?」と言うのです。僕はよく分からなかったのでポカンとしていました。すると彼が臭いの元を探りながら僕に近寄ってくるのです。「何?犬のマネ?」と聞くと、「お前から臭いがする!足から。」と軽くはたかれてしまいました。ボクは驚きを隠せませんでした。そして、彼が鼻を近づけたらえずいてしまいました。この変なニオイは、僕自身の足元から出ていたのです。私はその日以来「足裏が臭うんだ」と自覚して、色々と気を配るようにしています。脇臭が強烈な人に誘われて食事をしにいったことがあるのですが、評判のお店だったにもかかわらずまずく感じてしまった事があります。大好物がテーブルに並んでも、「脇臭」がただよって、兎にも角にもずーっと臭っているのです。近距離にいることでニオイが気に掛かって食べれなくなった時もあります。どう対応すればいいのか?本人に自覚を持たせることがいいのでしょうが、それこそ飲食店や歯医者さん、教員、幼稚園の先生、添乗員、物理療法士、洋服屋さんなどお客さんとの距離が近いような仕事内容の人は、病院で診療してもらうか、自分自身で気をつけるべきであると思います。もしも自身で気づかない部分があれば、それは友人がキチンと言ってあげるべきだと考えています。隠し続けてもだれの得にもなりません。どのように伝えるかを考えて相手方がショックを受けないような方法を私達みんなで模索していくべきでしょう。「腋臭」の人に限らず、誰だって汗をかいたら汗臭などが出ます。それは明白な事実です。その事を忘れずに、出来る限り周囲の人に害を与えないように措置を講じることが重要です。日々の生活のなかで、気に掛かる「ニオイ」は何かありますか?おトイレのニオイなどもそうですが、私が苦手なのは、脇汗の臭いや「足臭」などの「人のニオイ」です。そういった匂いは先天的な体質の問題もあるので、若干はどうにもならない所があるのでしょうが、自分の努力一つでニオイを軽減させる事は可能です。制汗デオドラントを使って脇下のニオイを抑えたり、入浴してからだの汚れを落とす際にしっかりと洗うようにするだけでも臭いは抑えられると思うのです。自分自身の「ニオイ」はよく分からないとは思うけど、親でも友だちでも気になったら伝えてあげるのが、相手の為だという風に思っていますし、それが周囲の方の為にもなると思っています。本人が自身が発するニオイに気を配り、自分自身で手を打たないと勝手に臭いがなくなることもありませんし、脇や汗のニオイはバスや電車等で充満しやすくすごく気分が悪い物です。出来る範囲で自身の体の臭いを気に掛けるだけで、本人も快適に暮らせるでしょうし、体臭防止対策などはやっぱり大事だと思うんです。この頃はデオドラントスプレーに関しても改良されて、消臭だけでなく、汗ばむといい香りがしてくるような商品もあるので、体臭が気になる方は、試してみてくださいね。

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妊活中のカフェインの摂取は避けたいものです。そんな時には、ハーブティーで代用という方が多いです。これは第一に、体にいいということが言えます。例を挙げると、女性に多い冷え性であったり、生理不順であったりを緩和させることが出来ます。また、効能として、リラックスできるというものもあります。ストレスは妊活している人にとって最も避けるべきものの一つですが、その解消が期待できます。妊活においては日常生活に様々な制限がかかることがありますが、喫煙はその最たるものだと言えます。よく言われているように、喫煙によって体へ強く影響し妊娠に適さない体になりやすいのです。当然のことですが、これは女性だけではなく男性側にも言えるでしょう。喫煙による影響で言うと、女性の場合は排卵障害、男性については、精巣の機能が低下するといった影響があるようです。ですので、妊活中の方はご夫妻で禁煙するのがおススメです。妊活中であっても、コーヒーのような飲み物が好きで、飲むことが多い人は気を付けましょう。コーヒーに含有されているカフェインという物質は体を冷やしてしまうという効果を持ちます。体が冷えることによって血液循環が悪くなると、子供が出来る時に大事な役目を果たす子宮の機能も下がってしまいます。コーヒーのような飲み物が好きであったとしても、カフェインの摂取しすぎには注意してください。暑くなってくるにつれ、知らず知らずのうちによく冷えた飲み物が欲しくなりますが、妊活時には、なるべく体の冷えを招く飲み物というのを避けた方が無難でしょう。それに対して、ホットな飲み物をとることは血行が改善し、妊娠に必要なホルモンの働きも活発になります。飲み物も重要ですが、その他の生活全てにおいても、いつも体を温かくするよう気を付けましょう。近年、少子化が進むにつれ、男女を産み分けることを希望する夫婦も増加しているようです。ですが、現時点で我が国の医療ではまだ確実に産み分けが出来る方法は見つかっていません。そのことを分かっていて、そうは言ってもやはり諦めるわけにはいかないという事であれば確実ではありませんが次の方法を試してほしいと思います。希望するのが男の子なら排卵日当日に、女の子なら排卵日の2、3日前に子作りを行うという方法により、実現できるかもしれません。自分の子供を持ちたいと妊活に努める方は、思い切ってお守りの力を借りてはどうですか。具体例として、鎌倉にある長谷寺は子宝と縁のあるお寺で、そこのお守りは、妊活中の気分をリラックスさせ安心することができるでしょう。また、妊活に関係するお守りで、パワーストーンなどもありますので、いくつかのお守りを持ってみるというのもいいかもしれないですよ。赤ちゃんが出来る確率を上げるための対策である妊活は、妊娠の仕組みについてよく理解したうえで出来る限りそれを利用してコントロールするものともいえます。そして、第一に重要視すべきものは栄養であるということが分かると思います。そうは言っても、必要な栄養を完璧に摂るということは難しいことだというのが事実です。そんな時に使えるのがサプリメントです。近年、妊活向けのサプリメントというものも出現しています。個人的には妊活中の方にとってカイロを使うことはかなり有効だと思います。靴下の2足ばき、分厚いインナー、などなど努力しても、冷え性に悩まされている私は全く効果なく、末端から冷えていました。これじゃ妊娠しにくいですよね。しかし、カイロ使いにより、冷えが緩和したのです。いうまでもありませんが、皮膚に直に貼るのではなく、服の上から貼れば、妊活にも役立てられるはずです。妊活の最中は何を飲むかも気にした方がよいです。カフェイン含有の飲み物の場合、受精卵が着床しにくくなったり体の冷えの原因にもなるので妊活時の飲み物としては適していません。体を温めてくれるような効果を持つお茶のうちノンカフェインのものをおすすめします。例えばミネラルがたくさん入っているルイボスティーや漢方薬でもあるたんぽぽ茶などは適しています。サプリメントの一つに、マカというものがあります。これは何かというと、特に男性のスタミナアップを目的として使われますが、効果はこれだけではないんです。妊活中の女性の、体の血の巡りを良くする効果があり、体をより妊娠しやすい状態に近づけることが出来ます。それのみならず、ホルモンのバランスを良くする効果も期待できますから、基礎体温の乱れがなくなり、女性の体の中を安定させることに有用であると言えるでしょう。

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私は大人になって最近何となく気になっているのが、耳の裏のほうから臭ってくる臭いです。よくワキの臭いは耳の裏をしっかり洗うと防ぐことができるといいますが、私の場合はその逆でワキの臭いはあまり気にならないものの、自分で耳の裏をこすると加齢臭に似た臭いがするように感じるので悩んでいます。

そしてその耳の裏の臭いが気になり始めてからは、今まで以上にその場所を入念に洗うようになったのですが、それでも完全に嫌な臭いを消すことができません。なので最近ではコロンや香水に頼ってしまっています。

手につけた香水等を耳の裏にちょっぴりつけて、それで何とかごまかしているといった感じなのですが、コレではまったく根本的な解決になっていないので、正しい解決法はないものかと思います。

そもそもこうした耳の裏の臭いというのは何が原因なのかもはっきりと分からないので、ひょっとすると自分だけでなく他人にもその臭いがとどいているかもしれないと思うと、より気になります。

私は、タバコを吸いだしてから早いもので10年を迎えます。
10年目にして最近気になりだしていることがあります。
それは「体臭」です。

タバコの臭いならまだいいのですがタバコを吸っていない時に汗をかくと体中から酸っぱい臭いがしてきます。
よく、ネットやテレビ等を観ていると、体臭の原因となる要因の1つにタバコによる体臭というのがありました。

我慢できる範囲であれば私もさほど気にはならないのですが、結構強烈な臭いなのです。
家族にも、汗をかいた後に臭いを嗅いでもらうのですが、結構強烈な臭いだと言っています。
私の家には猫もいるのですが、猫が私の服の臭いを嗅いだ時のリアクションが今でも頭の中に焼き付いて離れません(笑)

以前はここまで、気にすることはなかったのですが、歳のせいもあるのか臭いがキツくなってきています。

タバコ&コーヒーの組みあ合わせが良くなかったのでしょうか。

最近はタバコの量を減らすようにしております。
これからの時期は特に気を使うので、気を付けていきたいです。

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